Японская диета, как метод похудения

Главная » Статьи » Полезная информация » Красота и здоровье

На протяжении многих лет все, что родом из Страны восходящего солнца, воспринимается всеми как эталон: искусство, техника, образ жизни. Если вы имеете в своем арсенале лишний вес, то как правило вы мечтаете от него избавится. Но все ли способы похудения, были вами рассмотрены? Вот уже последние несколько лет, так и не выходит из моды великолепная японская кухня, которая практически идеально подходит для тех, кто действительно решил похудеть. Особого внимания заслуживает окинавское ответвление японской кухни, принадлежащее к диете под названием «Отражение рыбы». Авторы диеты – японцы по происхождению живут и работают в России. Это позволяет, надеется, что данная диета «Отражение рыбы» максимально адаптирована и к особенностям физиологии, а так же к финансовым возможностям каждого человека. По заявлениям создателей, существует некоторое условие, без которого эта диета не включается, это не соблюдение питьевого режима! Такой момент достаточно важный и упускать его нельзя, вить он входит в основу данной диеты. Обязательным условием диеты «Отражение рыбы» является следующее: На протяжении недели следует выпивать минимум 1,5 литра зеленого чая, в идеале сорта «рекутя». Но, учитывая, что такого чая даже в родной Окинаве нету в свободной продаже, диетологи делают уступки: можно выбрать другой сорт, который также изготовляется из ранних и молодых листочков куста чая, и заваривать его водой в состоянии «белого ключа», только начинающей закипать.
1 2 3 4 5 Категория: Красота и здоровье
Просмотров: 361 \| Рейтинг: 4.0/1

Всего комментариев: 0